港大中大研究指睡眠不足者情緒易受困

港大及中大的精神科學系，與醫管局進行有關睡眠與精神健康關係的研究，合共訪問九百人，一成半受訪者明顯睡眠不足，普遍人出現抑鬱及焦慮緊張，自殺意念較大，社交能力及職業功能相對較差，容易出現人際衝突，而工作及學習表現較不理想。
調查機構呼籲市民多做運動，保持身心開朗，若發現睡眠不足，並出現相關徵狀，要及早求醫。