英國八旬夫婦活力足 15年每周定期去健身房鍛煉

對不少人而言，步入老年後講究頤養天年。英國年滿八旬的辛普森夫婦卻充滿活力，15年來每周定期去健身房鍛煉。
　　辛普森夫婦住在北拉納克郡科特佈裡奇，上月分別迎來80歲生日。兩人16歲時在一傢自行車俱樂部結識，一見鐘情。兩年後，羅伯特應征入伍。待他退役後，兩人於1954年結婚。
　　羅伯特先後幹過油漆工、室內外裝潢設計、建材裝配工，15年前退休；艾琳的工作是清潔工，25年前退休。艾琳退休後決定給自己找個新愛好，於是開始健身，後來二人結伴鍛煉。
　　現在，辛普森夫婦每周日步行10公裡，風雨無阻。他們還是當地健身房的熟面孔，因為多年來，他們每周一和周五到健身房鍛煉兩次，每次早上7時開始，做超過2小時有氧運動。
　　兩人的健身內容不盡相同，但從不敷衍瞭事。他們在跑步機上跑6.4公裡、在劃船器上練半小時、舉重練習1小時、再騎自行車15分鐘。